Kinderen goed insmeren verbranden

De klachten

  • meestal alleen een rode en pijnlijke huis, soms met blaren

Wat u er zelf kan doen

  • niet te lang in de zon blijven als uw huid er nog niet aan gewend is
  • tussen 11:00-15:00 uit de zon blijven
  • baby’s en kleine kinderen in de schaduw houden
  • vaak insmeren met een goede zonnebrandcreme (tenminste factor 25)
  • Als het jeukt meteen uit de zon gaan

als u verbrand bent

  • uit de zon gaan en de huid koelen bijvoorbeeld met natte doeken
  • daarna minstens 3 dagen uit de zon blijven
  • als het erg pijnlijk is, kunt u paracetamol innemen
  • een after-sun product gebruiken

Ga naar de dokter

  • wanneer een groot deel van de huid gezwollen is
  • als er veel blaren opkomen
  • bij koorts, misselijkheid, braken, hoofdpijn of hartkloppingen

bron: “Tips voor de thuisdokter”