zitdansen

Zitdansen worden uitgevoerd zittend op een stoel. De bewegingen worden door iedere deelnemer naar eigen vermogen uitgevoerd. Zitdansen is een tussenvorm tussen gym en dans. Vaak wordt zitdansen als een zeer intensieve vorm van bewegen ervaren. Ook geheugentraining komt aan bod, want de dansen bestaan uit vaststaande bewegeingen die dus ook onthouden moeten worden Ook voor dames en heren met lichamelijke beperking is zitdansen een heerlijke vorm van bewegen. De moeilijkheidsgraad wordt natuurlijk aangepast aan de deelnemers; ieder doet mee naar eigen kunnen.


Woonzorgcomplex Schakelpunt
Burg. Patijnlaan 1900, 2585 CB, Den Haag (Centrum)
T: 070-7543000 (stichting Zebra)
Dinsdag 11:00-12:00

Verzorgingshuis Wenckebach
Noordpolderkade 163, 2561 JD, Den Haag (Laak)
T: 070-7543000 (stichting Florence)
Dinsdag 10:15-11:15

Verzorgingshuis Oostduin
Goetlijfstraat 5, 2596 RH, Den Haag (Scheveningen)
T: 070-7543000 (stichting Florence)
Dinsdag 14:00-17:00

Duinhage
Savorin Lohmanlaan 202, 2566 AW, Den Haag (Loosduinen)
T: 070-3254640 (Mw. E. Brouwer)
E-mail: info@duinhage.nl
Maandag t/m vrijdag op afspraak